2017
05/22

Kategooria:
Rullibuss

22.05-29.05.2017 koolitused

Head Sõbrad!

Nädal 22.-29.05.2017 näeb Rullibussil välja järgmine

23. ja 25. mail toimub koolitus Saku Suurhalli ees, algusega kell 19.00. Tulge vähemalt 18.45 kohale, et saaksime õigel ajal alustada.

26.mail on Rullibuss Narva Liikumisfestivalil

28.mail on Rullibuss Põlvamaal, Mammaste Tervisespordikeskuses

Info rulluiskude ja varustuse kohta www.bont.ee

Tule ja rulli koos meiega Rakveres 2.-4.juuni – www.rull.ee

Kohtumiseni!

RBT

2017
05/16

Kategooria:
Rullibuss

18.mai koolitus Saku Suurhalli ees

Head Sõbrad!

18.mail toimub koolitus Saku Suurhalli ees, algusega kell 19.00. Tulge vähemalt 18.45 kohale, et saaksime õige aegselt alustada.

Info rulluiskude ja varustuse kohta www.bont.ee
Tule ja rulli koos meiega Rakveres 2.-4.juuni – www.rull.ee

Kohtumiseni!

RBT

2017
05/09

Kategooria:
Rullibuss

11.mai koolitus Saku Suurhalli ees

Head Sõbrad!

Neljapäevane Tallinna koolitus, 11.mail, toimub Saku Suurhalli ees, algusega kell 19.00. Tulge vähemalt 18.45 kohale, et saaksime õige aegselt alustada.

Info rulluiskude ja varustuse kohta www.bont.ee
Tule ja rulli koos meiega Rakveres 2.-4.juuni – www.rull.ee

Kohtumiseni!

RBT

2017
05/03

Kategooria:
Rullibuss

4.mai koolitus Pirital

Head Sõbrad!
 
Teisipäevane rullikoolitus õnnestus, tänud kõikidele osalejatele. Tegime Tallinna koolitustele tubli alguse.
Info neljapäevase koolituse kohta on järgmine, alguspunkt 4.mai koolitusel on Lillepi pargist üle Pirita tee, mere pool asuvas parklas. Laste ja algajatega saame edukalt rullitada platsil ja kiirematega suundume Lillepi pargi ringile.
Vaadake palun kaarti ja jagage võimalusel infot, et keegi Lauluväljakule ei läheks. Lauluväljaku territoorium on sel neljapäeval hõivatud.
Alustame nagu tavaliselt kell 19.00, tulge veidi varem kohale.
 
Kohtumiseni!
 
RBT
 

2017
04/03

Kategooria:
Rullibuss

2.mail avame Tallinna koolituste hooaja

Head Sõbrad!

 

Teisipäevaste ja neljapäevaste Tallinna koolituste avaürituse teeme 2.mai Saku Suurhalli ees, algusega kell 19.00. Tulge vähemalt 18.45 kohale, et saaksime õige aegselt alustada.

Info rulluiskude ja varustuse kohta www.bont.ee
Tule ja rulli koos meiega Rakveres 2.-4.juuni – www.rull.ee

Kohtumiseni!

RBT

2017
03/03

Kategooria:
Rullibuss

Rullibussi koolitused Kiilis

Hei!

Rullibussi järgmised koolitused on 10., 17. ja 24.märtsil Kiilis. 

3.märtsil koolitust ei toimu.

 

RBT

2016
11/11

Kategooria:
Rullibuss

Rullibussi treeningute plaan kuni jaanuari lõpuni

TÄHELEPANU!
20.01.2017 treeningut ei toimu
27.01.2017 toimub treening nii lastele kui täiskasvanutele plaanipäraselt.

 

Hei!

Treeningud toimuvad ca 100m ringil.

*Laste trenn 18.45 – 19.45 – eesmärk on muutuda uiskudel osavamaks, arendada koordinatsiooni ja kiirust.
*Täiskasvanute trenn 19.30 – 20.30 – pikendame hooaega, kogume kilomeetreid, parandame grupisõidu oskust ja treenime kiiruslikke võimeid.

Uisud peaksid olema ilma piduriteta, palume pidurid eemaldada. Rulluiskude rattad palume teha puhtaks, kuna tolmuste ratastega on puidu peal libe sõita. Võtke kaasa ka sisejalanõud, millega on võimalik teha soojendust ja erinevaid imitatsiooni harjutusi.

Treeningu hind – lastel 5 EUR, täiskasvanutel 10 EUR.
Kohtumiseni!

Rulluisuvarustuse leiad www.bont.ee lehelt ja ühe huvitava võistluse lehelt www.rull.ee

2016
11/04

Kategooria:
Rullibuss

4.11.2016

Hei!

Rullibussi Kiili koolitust täna ei toimu. Jätkame treeningutega 11.novembril ja nii kuni jõuludeni välja, igal reedel.

RBT

2016
10/26

Kategooria:
Rullibuss

28.10.2016 treening

Hei!

Kordame eelmise nädala tegevust ja rulluisutame Kiili Gümnaasiumi saalis, 28.10.2016. Treeningud toimuvad ca 100m ringil.

*Laste trenn 18.45 – 19.45 – eesmärk on muutuda uiskudel osavamaks, arendada koordinatsiooni ja kiirust.
*Täiskasvanute trenn 19.30 – 20.30 – pikendame hooaega, kogume kilomeetreid, parandame grupisõidu oskust ja treenime kiiruslikke võimeid.

Uisud peaksid olema ilma piduriteta, palume pidurid eemaldada. Rulluiskude rattad palume teha puhtaks, kuna tolmuste ratastega on puidu peal libe sõita. Võtke kaasa ka sisejalanõud, millega on võimalik teha soojendust ja erinevaid imitatsiooni harjutusi.

Treeningu hind – lastel 5 EUR, täiskasvanutel 10 EUR.
Kohtumiseni!

TÄHELEPANU! 4. novembril trenni ei toimu, jätkame tegevust 11.novembril.

Rulluisuvarustuse leiad www.bont.ee lehelt

2016
10/21

Kategooria:
Rullibuss

21.10.2016 Treening Kiilis

Hei!

21.oktoobril on treening Kiili Gümnaasiumi saalis. Treeningud toimuvad ca 100m ringil.

*Laste trenn 18.45 – 19.45 – eesmärk on muutuda uiskudel osavamaks, arendada koordinatsiooni ja kiirust.

*Täiskasvanute trenn 19.30 – 20.30 – pikendame hooaega, kogume kilomeetreid, parandame grupisõidu oskust ja treenime kiiruslikke võimeid.

Uisud peaksid olema ilma piduriteta, palume pidurid eemaldada. Rulluiskude rattad palume teha puhtaks, kuna tolmuste ratastega on puidu peal libe sõita. Võtke kaasa ka sisejalanõud, millega on võimalik teha soojendust ja erinevaid imitatsiooni harjutusi.

Treeningu hind – lastel 5 EUR, täiskasvanutel 10 EUR.

Kohtumiseni!